🐢오늘도 조금씩

습관 트래커

Oct 23, 2025

오늘의 루틴 체크리스트

날짜
아침 루틴
점심 루틴
저녁 루틴
수면시간(시간)
총 실천률(%)
Date
Checkbox
Checkbox
Checkbox
Number
Formula: (prop("아침 루틴") + prop("점심 루틴") + prop("저녁 루틴")) / 3 * 100

( )

 

오늘의 컨디션 & 루틴

날짜
기분
물(ml)
운동
감사일기
메모
루틴 달성률(%)
Date
Select ["😊 좋음","😐 보통","😞 별로"]
Number
Checkbox
Text
Text
Formula: if(prop("운동"), 1, 0) * 100

루틴 통계 트래커

날짜
물(ml)
운동(분)
수면(시간)
독서
총 점수
Date
Number
Number
Number
Checkbox
Formula: (prop("물(ml)") / 2000 * 25) + (prop("운동(분)") / 30 * 25) + (prop("수면(시간)") / 8 * 25) + (if(prop("독서"), 25, 0))

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